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植物発酵エキス健康食品7年連続NO1

酵素はアルコールの分解にも関わっている?

酵素を積極的に補給しているとアルコールの分解を促すことができます。逆に、酵素が不足しがちな方はアルコールが分解されにくいため悪酔いの原因になると考えられます。

 

お酒に強い人と弱い人の違いは、酵素が握っています。酵素を取る事は美容や健康の為だけではなく、お酒を飲んだ時の、悪酔い、二日酔いなどにも関わっているのです。

 

お酒の席が好きな人や、お酒が強くなりたいと思っている人にお伝えしたい、酵素とアルコールの情報と、おすすめの酵素サプリをまとめてみました。

 

お酒を分解する酵素が悪酔いのポイント

ビール

 

お酒は体内酵素により分解されてから胃と小腸で吸収され、肝臓へ向かいます。肝臓ではアルコールをアセトアルデヒドと水素に分解します。

 

このアセトアルデヒドは悪酔いの原因物質ですが、また違う酵素が働き、無害な炭酸とガスと水になり体外へ尿として排出されます。

 

この分解に関わる2つの酵素が弱いと、分解にかかる時間がかかり、悪酔いの時間が長くなるのです。この時間が長い時、お酒の量が多すぎるとき、二日酔いなどの影響を引き起こし、体に負担を与えます。

 

減少する酵素との付き合い方

 

酵素は加齢と共に減少し、ストレスや生活習慣でも減っていきます。そのため、酵素を食べ物などで補う必要があります。しかし野菜や果物に多く含まれる酵素は、熱に弱い特徴があるため、なかなか取り入れにくいのが現状です。

 

お酒に弱くなった、お酒を飲んだ次の日が辛いと感じたら、それは酵素が不足しているかもしれません。酵素商品の中には、そんなお酒でお悩みの方をサポートするものもあります。

二日酔いでお悩みの方におすすめの酵素サプリはこちら

 

エグゼ酵素

 

エグゼ酵素

1日あたりの価格(税込価格)
  • 通常306円
  • 定期199円

 

口コミでも、「疲労回復が早くなった!」「二日酔いがなくなった」「お酒を飲んだ次の日でもスッキリしている」というコメントが多いサプリです。穀物麹由来の酵素は、パワーが実感できる、非加熱フリーズドライ製法。さらに、乳酸菌や食物繊維が腸内環境を整えるため、代謝UPも期待できます。

 

毎月200個限定【定期モニター】で申し込む事ができます。初回は1,980(税抜)円で10日分。そして2回目以降は5,520(税抜)円になります。効果をしっかりと実感してほしいので、3回以上という縛りがあります。

 

内容量 価格 定期

27g

245mg×90粒

9,180円

 

5,962円

初回2,138円

※税込表示です。

 

エグゼ酵素詳細・口コミエグゼ酵素公式サイト

二日酔いを防ぐ食べ物もおすすめ

 

おつまみ

肝臓は切っても再生する強い臓器で、何千種類という酵素を巧みに使うすばらしい働きをもっています。その力を衰えさせないためにも、肝臓を休め、肝臓の機能を高める食べ物をとりましょう。

 

飲み会の前に「ウコン」が入った飲み物を利用する事をおすすめします。胆汁の分泌が増え、アルコールの解毒作用を高めます。肝臓がアルコールを分解する際に大量にエネルギーを消費するので、たんぱく質やビタミンを積極的に取りましょう。

 

    アルコールの代謝を高める栄養素
  • ビタミンB1(にんにく、ねぎ、にらなどに含まれる)
  • ビタミンC(イモ類、小松菜、ブロッコリーなどに含まれる)
  • ビタミンE(ナッツ類に含まれる)

二日酔いにおすすめ!ウコンが入った酵素ドリンクはこちら

美的酵素

 

美的酵素

1杯あたりの価格(税込価格)
  • 通常419円
  • 定期311円

 

植物発酵エキスに、リンゴ果汁やウコンエキスが加えてある酵素ドリンクです。食品添加物は一切使われていません。しかも原料の食材はすべて国産で、もちろん放射能検査など各種検査も実施されています。

 

コラーゲンなどの美容成分、ショウガなどの燃焼成分も加えてあるので、ダイエットにも美容にもおすすめです。定期購入は6回の受取が必要になりますが、二日酔い対策としてドリンク剤感覚で利用できる酵素を探している方におすすめします。

 

内容量 価格 定期

500ml

 

10,476円

送料込み

7,776円

送料無料

※税込表示です。

 

美的酵素詳細・口コミ美的酵素公式サイト

酵素を取り入れて二日酔いを防ごう

 

果物に含まれる酵素や果糖がアルコールの分解を高めます。さらにビタミンCがアセトアルデヒドの分解を助けます。アルコールにより体は水分不足になっているので、オレンジジュースや、ビタミンやミネラルを補給できるスポーツ飲料、体の細胞に吸収されやすい酵素ドリンクもおすすめです。

 

酵素のチカラで体の老廃物をどんどん体の外へ排出すると、二日酔い回避にもつながります。毎日の飲酒は肝臓を弱らせる事になりかねません。年末年始はどうしても飲み会が増えたり、体は無理をしてしまいます。暴飲暴食をした時は、酵素飲料などを使い、肝臓を休ませましょう。

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